Bain de forêt

Un moment de connexion à la nature: les arbres, les plantes et les éléments nous apprennent à ralentir, à se reconnecter à l'essentiel. A travers des pratiques guidées de pleine présence, pendant une marche courte et lente avec des pauses, nous activons nos sens primordiaux, apaisons notre corps et notre esprit et entrons en communion avec la planète. Un moment d'émerveillement et de retour à la simplicité, avec de multiples bienfaits pour la santé.